🌿 Habitar el Cuerpo - 8 semanas de presencia corporal
Regulación somática, presencia y equilibrio del sistema nervioso. Habitar el Cuerpo es un recorrido práctico y profundo para volver a sentir el cuerpo como un lugar seguro, habitable y consciente.
€210
Sesión personalizada de meditación
Te acompaño desde la escucha, la respiración consciente y la meditación guiada, creando un espacio seguro donde puedas regular tus emociones, soltar tensión y reconectar contigo.
€45
Respirar para Habitar - Iniciación de 8 semanas al Breathwork & Meditación
Este recorrido es una introducción práctica a la respiración consciente, la meditación y la regulación del sistema nervioso, integrando comprensión corporal, emocional y energética para la vida cotidiana.
€240