Sesión Profunda Mindfulness & Breath

Una experiencia personalizada y más extensa, donde teoría y práctica se entrelazan para comprender y liberar los bloqueos que afectan tu bienestar.
Ideal para quienes desean trabajar temas específicos —como ansiedad, insomnio, foco, calma emocional o reconexión corporal— y profundizar en su autoconocimiento.

Durante la sesión combinamos respiración consciente, mindfulness y técnicas de liberación emocional, con un acompañamiento cercano que te ayuda a integrar cada vivencia desde la comprensión.

💫 Ideal para:

• Personas que buscan un trabajo más profundo

• Quienes desean explorar las causas emocionales de su malestar.

• Practicantes que quieren ampliar su consciencia y reconexión corporal.

🌿 Incluye:
✨ Introducción teórica y enfoque del tema elegido.
✨ Prácticas respiratorias y liberación emocional .
✨ Espacio de reflexión, integración y guía personalizada.

🌈 Beneficios:
💗 Liberación emocional y mental profunda.
💗 Claridad, vitalidad y equilibrio energético.
💗 Comprensión de los patrones internos y sus raíces.
💗 Integración consciente de cuerpo, emoción y mente

Duración 45 minutos aprox.

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Belu