Prácticas para habitar el cuerpo como templo de conciencia

Desde el  Breathwork & Mindfulness 

El movimiento, la respiración y la quietud se convierten en portales de autoconocimiento, expansión y sanación profunda.
Cada práctica es una invitación a regresar a tu centro, a escuchar el cuerpo desde la presencia y a reconectar con la energía vital que te habita.